禁煙のメリット

(1) 家族みんなの健康
上記すべての疾患の進行が停止します。肺がんのリスクは低くなり、脳卒中、心筋梗塞の発症が防止できるのです。また、子供たちの喘息も発作が減ってゆくでしょう。
(2) ストレスからの開放
ストレス解消のために喫煙するという方が多くいらしゃいます。しかし実際には、何らかの理由で喫煙できずニコチンが切れてきた時のストレスの方が大きいのです。
(3) 自信
ニコチン依存症を克服することは大きな自信につながります。
㈯ 経済性
1箱270円。７月よりさらに大幅にアップします。タバコ代、１０年で約１０５万円の本当に無駄な出費です。禁煙すれば、医療費が子供の学費、結婚費用の足しに十分です。
㉀ 子供の喫煙
20歳前に喫煙を開始することは深刻な問題です。親が喫煙していればどうしても真似をしたくなります。40年後にわが子が肺がんになることを看過することはできないでしょう。